Stage de préparation cours - marche rapide

Vous voulez préparer une course, votre but et de la terminer, que ce soit en marche rapide ou en course, ce stage va vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Cours privé

Cours Privé 

Vous voulez bénéficier d’un entrainement et d’un accompagnement personnalisé, j'interviens à votre domicile ou après une analyse de vos besoins discutée ensemble je vous propose un plan d'entrainement adapté en utilisant diverses techniques. Je vous coach tout au long de la séance pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

N'hésitez pas a me contacter pour plus d'information et demande de tarif.

Cours Collectifs - stages

Cours Collectifs

Cours collectifs en entreprise, organisation de stages, me contacter pour toutes informations et devis.

Vous voulez pratiquer dans un cours collectifs, vous pouvez me rejoindre et suivre les cours suivants :

Ou: Mont sport et Forme, 341 route de la gorge du Cé, 74130 Mont-Saxonnex
Téléphone : 04 50 53 58 24

Programme :

Pilates le mercredi matin de 9h30 à 10h30 et le mercredi soir de 19h30 à 20h30
RMG: Renforcement musculaire le jeudi de 11h50 à 12h40 en alternance avec l'aquabike sur demande.